Không có bệnh dùng nấm linh chi đỏ được không?

Chào các bạn,

Hôm nay mình sẽ chia sẻ một vấn đề mới mà hiện nay một số người thắc mắc đó là : “Tôi không có bệnh dùng nấm linh chi đỏ được không, nếu được phải dùng như thế nào, có tùy độ tuổi không?”

Những thành phần quan trọng có trong nấm linh chi đỏ mà bạn cần phải biết đầu tiên là gì? Các nhà nghiên cứu đã xác nhận cho ra kết quả rằng thành phần polysaccharicdes dễ tan trong nước có rất nhiều trong nấm Linh Chi Đỏ. Polysaccharicdes có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ trong việc điều trị ung thư, chống rối loạn miễn dịch. Một trong 5 thành phần quan trọng có một thành phần giúp trẻ hóa da và chống oxy hóa được gọi là ganoderic acids.

Tôi không có bệnh dùng nấm linh chi được không?

Câu trả lời là Được nhé các bạn thân yêu. Nấm Linh Chi có thể được sử dụng bất cứ lúc nào ngay cả khi bạn không đau ốm, đang khỏe mạnh. Tác dụng cơ bản của nấm Linh Chi là tăng cường hệ thống miễn dịch,khả năng kháng bệnh rất tốt và làm trẻ hóa tế bào. Vì thế, nấm Linh Chi rất có lợi đối với một người khỏe mạnh, đặc biệt là giúp người bệnh mau hồi phục. (*)

Bên cạnh việc giảm các cholesterol có hại, chữa bệnh, giải độc gan trong cơ thể, nấm Linh Chi còn có tác dụng làm huyết mạch lưu thông, giúp trẻ lâu- gia tăng tuổi thọ và giúp chúng ta có làn da hồng hào, mịn màng, không còn bị nám da hay tàn nhang,… (*)

Với những công dụng nấm linh chi chữa bệnh rất tốt và hiệu quả và nó không hại gì cho bạn mà còn tốt cho sức khỏe nên các chuyên gia đưa ra ý kiến : Sử dụng nấm linh chi đỏ mỗi ngày thường xuyên là việc làm tốt để bảo vệ sức khỏe cho người thân, gia đình bạn ngay khi  họ không có bệnh.

Ngoài việc dùng nấm linh chi các bạn cần chú ý đến cách luyện tập và ăn uống hàng ngày. Dưới đây là một số chế độ ăn uống và phương pháp luyện tập mà các bạn có thể tha khảo:

nấm linh chi

  1. Chế độ ăn uống
  • Nước chiếm 70% trong cơ thể mỗi người chúng ta, nên hàng ngày bạn phải cung cấp đủ 2 lít, nhưng phải là nước lọc hoặc có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước có công dụng tốt cho cơ thể như nước revive, hoặc các nước có chất khoáng, nước nấm linh chi đỏ,…Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh không cảm thấy thiếu nước mà nước vào cơ thể sẽ giải được nhiều độc tố có hại cho sức khỏe của bạn.
  • Nguyên tắc ăn uống hằng ngày là không quá nhiều dinh dưỡng, để cơ thể có thể cân bằng. Chính vì thế chúng ta không nên ăn quá nhiều trong một ngày hoặc một bữa, nếu ăn nhiều như vậy cơ thể sẽ không hấp thụ kịp thời. Có nhiều người thấy hôm nay có món mình thích nên ăn rất là nhiều trong một bữa, nhưng điều đó không tốt đâu nhé, dù ngon và thích nhiều nhưng làm vậy sẽ hại bao tử và cơ thể bạn đấy. Như vậy không không đồng nghĩa với việc bạn hạn chế ăn hết món này đến món khác, ăn rất ít. Không phải vậy đâu nhé, nên ăn vừa đủ, đều đăn các bữa ăn, ăn nhiều rau củ quả để đủ chất cho cơ thể. Như bạn ăn quá ít thì cơ thể không được cung cấp đủ chất sẽ dẫn đến thiếu năng lượng để sinh hoạt và làm việc.
  • Những chế độ ăn uống bạn có thể tham khảo tí nhé: Đa dạng thực đơn hàng ngày bằng các loại thực phẩm tự nhiên đặc biệt là các loại rau củ quả để đảm bảo đủ dinh dưỡng, nếu có thể bạn nên tròng rau sach ở nhà để dùng cho tốt; sử dụng đường trái cây và mật ong thay đường tinh luyện hàng ngày; hạn chế sử dụng mì ăn liền, nước có ga như sting, nước ngọt, và thực phẩm đóng hộp,vv… ;mỗi ngày cần cung cấp 6gram muối cho cơ thể, nếu cung cấp nhiều hơn sẽ dễ bị cao huyết áp

luyện tâp thể dục

  • Phương pháp luyện tập thể dục thể thào hàng ngày.
    • Thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể bạn khỏe khoắn, minh mẫn, có thể phòng chóng được các bệnh đấy. Mỗi sáng sớm dậy vươn vai xong bạn cần có 30 phút vận động làm bạn với chạy bộ kết hợp với các bài tập thể dục hơn là ngủ nướng trên giường. Những bài tập đấy nếu như được làm thường xuyên đều đặn ngày này qua ngày kia sẽ giúp bạn phòng bệnh béo phì, khi đấy bạn sẽ có một tinh thần thoải mái để làm tiếp các việc tiếp theo. Có rất nhiều bài tập khác nhau, có thể bạn đi bộ, chạy xe đạp hoặc đến trung tâm thể dục để được hướng dẫn, đến phòng tập Gym để chạy bộ cũng được,…..
    • Có một điều tốt nhất bạn cần làm là trước khi luyện tập thể dục bạn không cần dùng thức ăn hay nước uống gì cả, và sau khi luyện tập nghỉ ngơi xong bạn nên dùng một cóc nước hoặc nước nấm linh chi, như vậy sẽ tốt cho cơ thể bạn.

    Như vậy ngay cả khi khỏe mạnh luyện tập hay trong mỗi bữa ăn hằng ngày các bạn đều dùng nấm linh chi được. Thế nên nấm linh chi rất tốt, không phải bệnh bạn mới dùng nó được mà không mắc bệnh gì thì nấm linh chi vẫn đảm bảo sức khỏe bạn được tốt nhất.

    Hãy dùng nấm linh chi đỏ sau khi đọc bài viết này nhé, ngay cả khi không có bệnh gì nhé.

    Chúc các bạn luôn vui vẻ và khỏe mạnh.

Bài viết xem nhiều:

>>Cách nấu nấm linh chi đỏ hiệu quả nhất.

>>Nấm linh chi đỏ chữa được bệnh gì?

Phạm Minh Nhật

Chủ sáng lập LINACHI

Tìm hiểu về nấm linh chi đỏ LINACHI: (*)

http://linhchiminhnhat.com/nam-linh-chi/

Bên trong một hộp trà linh chi linachi

mặt trước hộp trà linh chi linachi

Mặt trước hộp trà linh chi

Mặt sau

bên trong trà linh chi linachi

Bên trong 

trà linh chi linachi làm quà

Túi giấy tặng quà cao cấp

Giá chỉ: 390.000đ/1 hộp

Miễn phí vận chuyển toàn quốc Không thanh toán trước. Thanh toán trực tiếp cho nhân viên giao hàng khi anh chị đã kiểm tra kỹ càng và hài lòng. Hỗ trợ trực tiếp bất cứ khi nào anh chị thắc mắc. ♥ 1 hộp sử dụng được 1 tháng. (1 ngày chỉ phải bỏ ra 12k(1 ly cafe) để dùng trà linh chi cả ngày)

Hotline: 0919.655.776

Quý Khách đăng ký form bên dưới, Linachi sẽ vận chuyển miến phí đến tận tay trong vòng 1 đến 5 ngày.
trà linh chi linachi

One thought on “Không có bệnh dùng nấm linh chi đỏ được không?

  1. Pingback: Các loại thuốc có tác dụng phụ làm tăng huyết áp - Phần 1 - LINH CHI MINH NHAT

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button