Thuốc ngủ – nguy hiểm khó lường cho người cao tuổi.

Thuốc ngủ nhiều người ngủ ngon rồi thì sẽ nghĩ dùng thuốc ngủ sẽ hại lắm, nhưng đối với những người mất ngủ kéo dài thì muốn ngủ được đôi lúc họ phải đánh đổi là phải uống thuốc ngủ để không phải thức đêm nữa bởi vì cứ một buổi tối trôi qua thì cứ như là một cơn ác mộng vậy.

Những nguy hiểm từ thuốc ngủ.
Những nguy hiểm từ thuốc ngủ.

Hôm nay Nhật muốn chia sẽ cho các bạn một phương pháp trị mất ngủ mà không cần phải dùng đến thuốc nữa.

Trước tiên xin chia sẽ những tác hại khó lường từ thuốc ngủ nhé.

Trong thực tế hiện vẫn còn không ít người bệnh áp dụng các giải pháp xem ra khá cổ điển để chữa trị chứng mất ngủ của mình:

  • Thuốc an thần gây ngủ từ dược liệu như: Củ bình vôi + tâm sen + lạc tiên… có tác dụng giúp đi vào giấc ngủ thật dễ dàng nhưng thực ra không kéo dài thời gian ngủ, làm cho bệnh nhân dễ thức dậy sớm 1-2 giờ đã thức giấc, sau đó nằm trằn trọc khó ngủ lại.
  • Sử dụng thuốc an thần, gây ngủ tổng hợp như: Biệt dược Seduxen, stinox… hay còn gọi là thuốc ngủ. Những loại thuốc ngủ này thường gây ngủ mang tính “ép buộc” qua quá trình ức chế hệ thống thần kinh trung ương. Do vậy khiến cho người bệnh không cảm thấy sảng khoái, tỉnh táo khi thức giấc, vẫn gật gù, mệt mỏi lơ mơ suốt cả ngày làm cho người bệnh cảm thấy lười vận động, công việc kém hiệu quả. Nếu sử dụng trong thời gian lâu dài, sẽ gặp nguy cơ quen thuốc, dần dần nghiện thuốc vì một số thành phần trong thuốc ngủ có chất gây nghiện.

Thuốc ngủ không sinh ra giấc ngủ, nếu giấc ngủ tự nhiên là quá trình bù đắp và xây dựng lại cơ thể một cách hiệu quả giúp phục hồi và đổi mới thì giấc ngủ do thuốc ngủ, cơ thể phải trải qua quá trình và thải trừ chất độc kiệt quệ, giấc ngủ bình thường bảo tồn năng lượng, các cơ bắp khỏe mạnh hơn, ý chí được tăng cường thêm thì sau giấc ngủ do thuốc ngủ làm các cơ trở nên yếu và run từ việc tiêu hao năng lượng, ý chí bị cùn mòn đi một cách đáng tiếc.

Thuốc ngủ làm chúng ta mệt mỏi, lờ đờ suốt cả ngày.
Thuốc ngủ làm chúng ta mệt mỏi, lờ đờ suốt cả ngày.

Trong thực tế còn nhiều phương pháp chữa trị mất ngủ mà không cần dùng thuốc vẫn mang lại cho chúng ta giấc ngủ bình thường. Bỏ thói quen sử dụng thuốc vẫn là một thử thách, tuy nhiên nếu chúng ta đón nhận tất cả mọi điều học được chúng ta không chỉ có thể chữa khỏi mà còn có thể tại ra được giấc mơ ngọt ngào và thanh thản được.

Nhật chia sẽ cho các bạn một phương pháp tự nhiên, rẻ tiền mà chất lượng khi ngủ dậy không thấy sự mệt mỏi như uống thuốc ngủ. Nếu bạn mất ngủ do tuổi đã cao thì phương pháp này dành cho bạn còn nếu bạn mất ngủ do cú sock tinh thần hoặc một lý do nào đó thì bạn cần phải kết hợp thêm một số phương pháp về tâm lí nhé.

Phương pháp là dùng NẤM LINH CHI  thay thế nước uống hằng ngày.

Nấm linh chi được mệnh danh là thiên thần của những giấc ngủ vì ai mà mất ngủ do tuổi đã cao thì uống vào đều ngủ ngon cả. Nấm linh chi giúp các cơ quan đã yếu do tuổi già nay được hồi phục và chống lão hóa rất tốt. (*)

 

Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả để có giấc ngủ ngon. Nấm linh chi là một thực phẩm tự nhiên và cái gì tự nhiên nó sẽ hợp với con người chúng ta. Dùng nấm linh chi pha trà thay nước uống hằng ngày như sau: Pha 1 lít nước thật sôi sau đó cho nữa tai nấm vào rồi tắt bếp đợi 10 phút là ta có thể uống rồi, thật đơn giản phải không? Chúng ta có thể uống nóng hoặc cho vào tủ lạnh, uống hết 1 lít đó cho tiếp 1 lít nước sôi khác vào bã nấm còn lại sẽ giúp chúng ta đủ 1 ngày 2 lít nước vào cơ thể. 1 tai nấm khoảng 20 ngàn nên 1 ngày chỉ với 10 ngàn đồng thôi sẽ giúp bạn ngủ ngon, điều đặc biệt là ngủ ngon nhưng thức giậy không mệt mỏi hay đừ người. (*)

Chúc các bạn ngủ ngon.

Xem thêm bài viết hữu ích.

>Uống nấm linh chi mỗi ngày có tốt không?

>Đừng uống thuốc hạ huyết áp cho đến khi đọc bài viết này.

Mong những chia sẽ trên sẽ giúp ích cho anh chị trong quá trình điều trị mất ngủ. Chúc anh chị thật nhiều sức khỏe.

Phạm Minh Nhật

Chủ sáng lập LINACHI

Tìm hiểu về nấm linh chi giúp ngủ ngon: (*)

http://linhchiminhnhat.com/nam-linh-chi/

Bên trong một hộp trà linh chi linachi

mặt trước hộp trà linh chi linachi

Mặt trước hộp trà linh chi

Mặt sau

bên trong trà linh chi linachi

Bên trong 

trà linh chi linachi làm quà

Túi giấy tặng quà cao cấp

Giá chỉ: 390.000đ/1 hộp

Miễn phí vận chuyển toàn quốc Không thanh toán trước. Thanh toán trực tiếp cho nhân viên giao hàng khi anh chị đã kiểm tra kỹ càng và hài lòng. Hỗ trợ trực tiếp bất cứ khi nào anh chị thắc mắc. ♥ 1 hộp sử dụng được 1 tháng. (1 ngày chỉ phải bỏ ra 12k(1 ly cafe) để dùng trà linh chi cả ngày)

Hotline: 0919.655.776

Quý Khách đăng ký form bên dưới, Linachi sẽ vận chuyển miến phí đến tận tay trong vòng 1 đến 5 ngày.
trà linh chi linachi

One thought on “Thuốc ngủ – nguy hiểm khó lường cho người cao tuổi.

  1. Pingback: Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì? Những Thức Ăn Bạn Nên Lựa Chọn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button