RAU CẦN TÂY- Những Người Cao Huyết Áp Cần Biết Điều Này.

RAU CẦN TÂY- Những Người Cao Huyết Áp Cần Biết Điều Này.

0

Chào bạn, nhắc tới Rau Cần Tây thì ai cũng biết tuy nhiên ứng dụng cần tây như một phương pháp chữa bệnh thì không nhiều người áp dụng đặc biệt là những người bị cao huyết áp. Rau cần tây giúp hạ huyết áp rất nhanh nhiều lúc còn nhanh hơn thuốc tây nữa và dùng rau cần tây hằng ngày và thường xuyên cũng giúp ổn định huyết áp và phòng ngừa đột quỵ và tai biến. Những người cao huyết áp cần biết những điều sau để ứng dụng và trong tủ lạnh phải luôn có rau cần tây nhé.

Vấn đề mà người cao huyết áp thường xuyên gặp.

  • Mặc dù uống thuốc rồi tuy nhiên huyết áp vẫn hay tăng đột ngột.
  • Người bị cao huyết áp thường bị thêm cholesterol trong máu là lượng mỡ thừa nhiều nên người cao huyết áp thường là những người mập.
  • Phụ thuộc vào thuốc mà không có những loại thực phẩm bổ trợ như cần tây.
  • Muốn hạ huyết áp nhanh tuy nhiên không biết phải làm sao

Xem thêm: Cách ổn định huyết áp cao liên tục khi uống nấm linh chi

Người cao huyết áp sử dụng cần tây như thế nào?

Trước khi ứng dụng cần tây cho người cao huyết áp thì bạn cần hiểu rỏ về cần tây. Bình thường chúng ta thường dùng cần tấy như một loại thực phẩm rau trong nhà, đặc biệt là dùng chúng trong các món ăn như cần tây xào thịt bò, cần tây xào mực…. Vì vị thơm của cần tây rất đặc trưng nên ăn những món ăn như trên là rất phù hợp. Tuy nhiên việc sử dụng cần tây hằng ngày còn chưa phổ biến, khi nào có những món ăn như trên mới sử dụng cần tây.

Với người cao huyết áp thì cần sử dụng cần tây hằng ngày thì mới ổn định được huyết áp. Cách dùng như sau:

Nước ép cần tây:

Công thức: 200gram thân cần tây to rửa sạch cắt khúc khoảng 3cm. Cho vào máy xay sinh tố, bỏ thêm táo xanh, một chút mật ong và 1 ly nước. Sau đó xay nhuyển rồi lọc bỏ xác ta được 1 ly nước ép tươi xanh mát mẻ. Lưu ý là ai đang bị cao huyết áp đột ngột cảm thấy chống mặt khó thở thì người thân hãy áp dụng cách này sẽ giảm huyết áp ngay tức thì rất hiệu quả luôn nhé.

Nấu nước uống hằng ngày

Thu toàn bộ cây, thân, lá, rễ, củ của cây cần tây về nấu nước uống, hoặc bạn có thể phơi khô ráo nước rồi uống như một loại trà giúp ổn định huyết áp rất hiệu quả. Tuy nhiên để trồng được cần tây có củ và to thì mất cả năm trời. Còn cần tây trong siêu thị rất nhỏ phù hợp với nấu ăn nhưng làm nước ép vẫn được. 

Người cao huyết áp ngoài việc sử dụng cần tây cần phải áp dụng thêm những phương pháp khác như luyện tập thể dục, hít thở sâu thì việc điều trị huyết áp mới mang lại những hiệu quả thực tế. Ngoài tác dụng ổn định huyết áp thì cần tây còn có một số tác dụng sau đặc biệt là với người cao tuổi:

  • Giã cần tây đắp lên chỗ có mụt nhọt hoặc viêm nhiễm.
  • Cần tây tốt cho gan, với những người viêm gan thì nên dùng cần tây chín không nên dùng sống.
  • Cần tây giúp tiểu thông và sạch.
  • Cần tây cũng rất phù hợp với những người tai biến mạch máu não hoặc đột quỵ, tuy nhiên dùng cần tây phòng bệnh đột quỵ sẽ tốt hơn.

Hy vọng với bài viết này sẽ giúp bạn hiểu được tác dụng của cần tây và cách sử dụng hiệu quả đặc biệt với người cao huyết áp, để bạn biết cách áp dụng cho mình hoặc chính người thân của mình nhằm cải thiện sức khỏe cả gia đình.

Xem thêm:Ổn định cao huyết áp bằng thảo dược Nấm Linh Chi

Nguồn: linachi.vn

Share.

About Author

Leave A Reply